郑州市精神医院？许多人喜欢在晚上喝咖啡。其实咖啡中的咖啡因对我们的睡眠有很多影响，所以如果经常失眠的人还是少喝咖啡等饮料比较好，那么你对失眠了解多少呢？经常睡不着的时候，要警惕失眠的发生，严重的会导致一些精神障碍甚至神经衰弱。失眠的临床表现是什么？

　　失眠主要是难以入睡，从而引起注意力不集中、反应迟钝、头晕头痛等症状。它比较大的影响是精神上的，更严重的会导致精神分裂症、抑郁、焦虑、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各种系统疾病，比如心血管系统、消化系统等等。其主要症状为入睡困难，不能酣睡，睡眠时间减少，经常从噩梦中惊醒，自我感觉整夜做噩梦，睡后精力不恢复，发病时间可长可短，几天即可好转，老年人几天难以恢复，容易惊醒，有的对声音敏感，有的对光敏感，长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。

　　通过以上讨论的解释，相信大家已经知道失眠的具体症状是什么了。在此，Xi安康宁心理医院的医生表示，失眠是一种身心疾病，需要尽早治疗。如果不治愈，对身体伤害很大。治疗失眠的关键是改善心理，然后通过序贯治疗尽快恢复正常的身体状态。

　　很多人不知道失眠的症状，所以不能正确认识失眠的危害。但是，如果你觉得生活中有一段时间睡不好，那可能就是失眠的症状了。

　　想必大家都不知道，失眠的症状可以典型地表现为晚上总是睡不着，经常多梦，早醒，睡不深，醒来后又经常难以入睡，醒来后身体不适等。常表现为睡不着、睡眠不稳定、早醒、醒后无法恢复。

　　郑州市精神医院？郑州国医堂医院是一家以中西医结合治疗为特色的精神心理专科医院，擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症等各类精神疾病，医院以病人健康为中心，全周期为患者的健康提供优质便捷、高效透明的医疗健康服务。在长期的发展过程中，医院始终坚持“传承中医精髓，汇通西医精华”的宗旨。针对各类精神疾病，采用物理治疗+中西医结合+心理辅导+个性化康复训练一体化综合绿色疗法，通过各种技能训练和兴趣小组活动，提高病人生活自理能力、社会交往能力以及各种社会技能，重新唤起病人对生活的热爱，重新认识自身价值，回归正常生活。