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心理咨询肯定有非常大的效果。在咨询过程中，我们可以得到关心、安慰和久违的理解;可以帮助我们纠正错误的认知，解决身体症状;克服自身发展中遇到的各种阻力

但是在心理咨询这一块，顾问除了专业的理论知识，还积累了个案经验。信任科学，人外有人，天外有天，心理上认同专业的事情，交给专业人士。

心理问题产生的原因是每个人背后的故事不同，每个人在不同时期承受一切的能力也有不同的层次。给予心理咨询的人大多来自母亲和胎儿、童年以及曾经发生过的问题。长大了就忘了，或者被潜在的知识刻意维护，自动掩盖了这些过往的痛苦。

作为一名心理咨询师，我只是帮助找出问题的根源并进行正确的引导。我真正需要的是我面对和做出改变的意志力和勇气。

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