1. 严重的抑郁会导致自杀。

导致抑郁症的因素很多，包括遗传、生化、性格、节食、缺乏运动、缺乏阳光等。主要表现为持续抑郁、日常生活娱乐兴趣明显下降、悲观、自我评价低、情绪低落、对工作学习缺乏信心等。有的还可能有躯体表现，如不明原因的头痛、躯体疼痛、头晕、耳鸣、腹泻、便秘等。

重度抑郁发作患者常伴有消极的自杀念头或行为。抑郁症最短持续时间为几天，最长持续时间超过10年。一般来说，抑郁症预后良好，但容易复发。有上述症状的人要注意安排行为活动，逐步建立自信的活动程序。多参加娱乐活动，多做运动，避免过度劳累，配合放松训练等。，且其疗效优于药物治疗。

2.如果处理得当，一半的焦虑症患者可以好转。

目前，焦虑的原因仍然没有定论。焦虑症患者大多胆小、自卑、多疑、优柔寡断，对新事物或环境的适应能力差。临床上主要有急性焦虑和慢性焦虑。急性表现为呼吸困难、胸闷、胸痛、颤抖、出汗等。慢性症状主要包括烦躁不安、缺乏安全感、无缘无故恐惧、心烦意乱等。虽然患者意识到他们所担心的东西在现实中不可能存在，但他们仍然无法控制自己的恐惧意识。焦虑症的预后在很大程度上与患者的个人素质有关。如果处理得当，大多数患者会在半年内好转。平时要注意释疑解惑，正确安排工作、学习和生活，经常给自己一些鼓励，参加社团活动，交朋友等等。

3.强迫症可以缓解。

强迫症的诱发因素很多，包括工作生活环境的改变、要求过于严格、处境艰难、害怕意外、家庭不和等等。使患者谨慎和担忧，并引起强迫症。强迫症的临床表现为强迫观念和强迫行为。如强迫性怀疑、反复锁门、强迫性思考、强迫性计数等。

强迫症并不可怕。当关键是理性面对的时候，顺其自然。一旦遇到问题，告诉你的朋友和家人你的心理紧张和恐惧，寻求精神上的解脱。不要憋在心里。尽量把时间安排得紧一点，或者咨询专业医生。

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