郑州心理卫生服务站是正规医院吗？郑州国医堂；在生活中，每当我们紧张、害怕或睡眠不好时，我们经常会头痛，这就是所谓的神经性头痛。这主要是由于作息不良，用脑过度，或长时间注意力不集中，与脑力劳动有关，表现为头部肿胀、疼痛，或麻木，对人的生活、学习、工作有一定影响。那么，神经性头痛的具体表现有哪些呢？如何缓解这种情况？

    1.什么是神经性头痛？

    神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛和血管神经性头痛。很多人会感到头部发紧，或者会感到头部有压力和沉重感，会出现双侧颞侧、枕部、头顶或整个头部的头痛。如果患者经常失眠、熬夜、睡眠不足，焦虑、恐慌、抑郁等不良情绪。会加重这种痛苦。

    此外，除上述症状外，神经性头痛患者还会出现血管性头痛的临床表现，如头晕、焦虑、心悸、气短、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈项强直等。

    2.神经性头痛怎么治疗？

    对于神经性头痛的治疗，我们需要知道其F的病因，以便对症治疗。治疗方法包括物理疗法、放松疗法和药物疗法。此外，患者要养成良好的生活习惯，早休息、晚熬夜，多锻炼，注意劳逸结合，保持乐观开朗的心情；必要的话，需要心理咨询。

         郑州心理卫生服务站是正规医院吗？郑州国医堂医院是以精神心理疾病诊疗为主的现代化专科医院,多年来致力于失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神障碍症、躁狂症、神经衰弱、神经官能、植物神经功能紊乱、更年期综合症等精神心理疾病的诊疗。